Karate

 
l karate (giapponese: 空手, pron.: kaɽate; pronuncia italiana: caràte o caratè, pronuncia slovena caraté) è unarte marziale giapponese, il cui nome significa mano (手 te) vuota (空 kara), il che indica subito che si pratica a mani nude. Questo sport è presente in tutto il globo e quasi chiunque ne avrà almeno sentito parlare. Il karate è uno sport completo, simmetrico, adatto a chiunque, sia bambini sia adulti, perché si utilizza lintero corpo ed ha vari livelli di complessità degli esercizi e delle tecniche. Con il karate si sviluppano la velocità, lesplosività, la forza fisica, ma soprattutto la coordinazione e lequilibrio; tutto questo aiuta in uno sviluppo armonico del corpo umano. Allo stesso tempo si imparano varie tecniche di autodifesa.
 
È adatto anche come sport per i più piccoli, in quanto il suo severo codice etico pretende disciplina ed un comportamento corretto. Aiuta ai bambini più vivaci a scaricare la propria agressività ed quelli timidi a sviluppare la propria autostima. Il massimo controllo del proprio corpo è uno dei fondamenti di questarte marziale, basata sul rispetto di se stessi e degli altri. Viene perciò fin dagli inizi insegnato ai praticanti che la violenza è severamente vietata; le tecniche vanno effettuate con controllo e toccare lavversario.
 
Le seguenti regole rappresentano il fondamento del codice etico del karate, così come lo ha formulato Gichin Funakoshi, il padre dello stile shotokan, che viene praticato dalla nostra società.
 
martedi e giovedi 16.45/18.45

eta’ compresa tra i 5 e i 13 anni
 

Maestro: Alfredo Tocco

Maestro fiamme oro

Bronzo ai campionati del mondo

Oro europeo