Kick Boxing

La Kick boxing è uno sport da combattimento di radice americana, uno stile che deriva dal Karate contact e dal pugilato e che da la possibilità di colpire con braccia e gambe.

Ha delle specifiche tecniche che devono essere eseguite al meglio in competizione a contatto tra due persone.

Il contatto può essere light o leggero, combattendo sul tatami e con tutte le protezioni necessarie, dove la contrazione muscolare non deve mai superare un certo range.