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GAG

 

Attività: Fitness

DESCRIZIONE: Adatto a tutte le età ed esigenze


DURATA: 50 minuti


ESERCIZI: Forza e resistenza


INTENSITà: Medio bassa


KCAL: Fino a 350 calorie


EQUIPAGGIAMENTO: Corpo libero consigliati piccoli pesi


MUSICA: Divertente energica


RISULTATI: Migliora il tono dei glutei e dell’addome

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